先日、醗酵ドリンクの勉強会があり奈良市の教室まで行ってきました。
そこで用意して下さっていたのでが花梨。
初めて花梨で醗酵ドリンクを作りました(*^^)v
花梨は健康効果
・感染症の予防、改善
・ストレスへの抵抗力を強化する
・美肌・美白
・疲労回復
・むくみを予防
・便秘を解消
・身体を温める
・免疫力をアップさせる
・インフルエンザの予防
すごい沢山の効果がありますね・・・
特に今の時期、免疫力アップやインフルエンザの予防というのが嬉しいですね。
でも飲めるのは約3ヶ月後なんですが(;^_^A
こういった身体に良い醗酵ドリンクを作ってみたい方はぜひ教室に参加してみて下さいね(*^_^*)
詳細はこちらhttps://www.art-kensetu.co.jp/archives/category/event
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